요가 아사나 수업 안에서 싱잉볼을 자연스럽고

효과적으로 활용할 수 있도록 돕는 교육 과정입니다.



Asana singing bowl




01. Asana singing bowl

아사나 싱잉볼 교육과정 소개


싱잉볼은 안내자와 수련자 사이의 개입과 수용을 원활하게 하여 깊은 에너지의 관계를 도와줍니다. 이러한 상호작용을 통해 육체와 정신적인 균형과 함께 성장 기반을 마련합니다. 이러한 싱잉볼의 장점을 가장 효과적으로 사용할 수 있는 연주법, 수업 중 사용하는 타이밍과 활용을 통해 깊이있는 경험을 제공할 수 있습니다.




아사나와 싱잉볼의 관계


싱잉볼은 아사나의 과정에서 연결에 필요한

선명하고 자연스러운 호흡과 움직임을 도와줍니다.

연결

Connection

호흡, 동작

 |

흐름

Flow

리듬, 전환

|


현존

Present

알아차림





안내자의 역량과 전달


안내자의 경험과 의도를 수련자에게 전하기는

많은 어려움이 있습니다. 싱잉볼을 통해 안내자의 역량을

온전히 전달하는 나만의 수업을 만들 수 있습니다.





아사나 싱잉볼 추전 분야


요가원, 필라테스 운영자

웰니스 분야의 트레이너, 코치

소규모의 깊이 있는 프로그램

차별화 된 영향력 있는 요가 강사

외부 기업출강 요가강사




02. Asana singing bowl

아사나 싱잉볼 교육과정 커리큘럼


· 과정 이수에 필요한 시간은 20시간입니다.

· 본 교육, 셀프 수련, 리추얼 멤버십이 포함됩니다.

· 오픈 클래스는 무상으로 공간을 대관 해 드립니다.

· 리추얼 멤버십은 리추얼 마인드의 공간에서 개별 수련 용도로 사용하는 공간이용 패스입니다.


아사나 싱잉볼 교육과정

< 총 교육시간 20시간 >




Week 01

이해와 습득


철학과 이해

싱잉볼의 이해

호흡과 신경계

수업 흐름별 적용

자세군별 적용


오전 11시~오후 6시

쉬는 시간, 다과시간 포함


< 7시간 >



Week 02

실습과 적용


지난 시간 돌아보기

나만의 클래스 디자인

설계 인사이트 나누기

미니퀴즈

적용실습



오전 11시~오후 4시

쉬는 시간, 다과시간 포함


< 5시간 >



Week 03

셀프 수련


나만의 클래스 디자인



비대면 셀프 수련

리추얼 멤버십 2회 포함


< 6시간 >



Week 04

오픈 클래스


실전 아사나 오픈 수업 진행



리추얼 마인드 무료대관

오픈 수업 진행


< 2시간 >



어드밴스 코스 참고사항


베이직 코스를 수료하신 후 신청할 수 있습니다.

어드밴스 코스 1개 수료시 2급 자격증이 발급됩니다.

어드밴스 코스 3개 수료시 1급 자격증이 발급됩니다.




02. Asana singing bowl

아사나 싱잉볼 교육과정 예약안내


스케줄

· 교육비용 : 1인 88만원

· 인원 : 최소 2인 ~ 6인

· 진행시간 : 20시간

· 본 교육 12시간, 수련 6시간, 오픈 수업 2시간

· 일정 : 2026년 2회 진행

  8월 30일~9월20일 / 11월1일~29일


* 본 교육은 4주 동안 진행되는 과정입니다. 

* 위 2개의 일정 중 가능한 일정으로 예약 주세요.

* 수업은 4주차 정해진 시간을 권장합니다.

* 수련과 오픈 수업은 원하는 시간으로 조율이 가능합니다.

* 교육 진행에 필요한 교재, 악기, 도구는 모두 제공 됩니다.

* 필요한 악기는 20% 할인 된 가격으로 구입이 가능합니다.

* 예약일 기준 2주전 취소나 변경이 가능 합니다.

04. Facilitator

아사나 싱잉볼 교육과정 선생님

· 진행 : 시도 선생님




시도 선생님

시도 스튜디오 대표






대표이력


現 시도 스튜디오 설립 및 운영

리추얼 마인드 교육 강사

_

국제 요가 지도자 (RYT 200)

MBSR 명상 전문가

외국계 제약회사 HR Dept

조직개발 퍼실리테이터

요가 아사나 수업 안에서 싱잉볼을 자연스럽고

효과적으로 활용할 수 있도록 돕는 교육 과정입니다.


Asana singing bowl



01. Asana singing bowl

아사나 싱잉볼 교육과정 소개


싱잉볼은 안내자와 수련자 사이의 개입과 수용을 원활하게 하여 깊은 에너지의 관계를 도와줍니다. 이러한 상호작용을 통해 육체와 정신적인 균형과 함께 성장 기반을 마련합니다. 이러한 싱잉볼의 장점을 가장 효과적으로 사용할 수 있는 연주법, 수업 중 사용하는 타이밍과 활용을 통해 깊이있는 경험을 제공할 수 있습니다.


아사나와 싱잉볼의 관계


싱잉볼은 아사나의 과정에서 연결에

필요한 선명하고 자연스러운 호흡과

움직임을 도와줍니다.


연결


Connection

 호흡, 동작


|


흐름


Flow

리듬, 전환


|


현존


Present

알아차림



안내자의 역량과 전달


안내자의 경험과 의도를 수련자에게

전하기는 많은 어려움이 있습니다. 싱잉볼을

통해 안내자의 역량을 온전히 전달하는

나만의 수업을 만들 수 있습니다.




아사나 싱잉볼 추천 분야


요가원, 필라테스 운영자

웰니스 분야의 트레이너, 코치

소규모의 깊이 있는 프로그램

차별화 된 영향력 있는 요가 강사

외부 기업출강 요가강사



02. Asana singing bowl

아사나 싱잉볼 교육과정 커리큘럼


· 과정 이수에 필요한 시간은 20시간입니다.

· 본 교육, 셀프 수련, 리추얼 멤버십 시간이 포함됩니다.

· 오픈 클래스는 무상으로 공간을 대관해 드립니다.

· 리추얼 멤버십은 리추얼 마인드의 공간에서 개별 수련 용도로 사용하는 공간이용 패스입니다.



아사나 싱잉볼 교육과정

< 총 교육시간 20시간 >



Week 01

이해와 습득


철학과 이해

싱잉볼의 이해

호흡과 신경계

수업 흐름별 적용

자세군별 적용


오전 11시~오후 6시

쉬는 시간, 다과시간 포함


< 7시간 >



Week 02

실습과 적용


지난 시간 돌아보기

나만의 클래스 디자인

설계 인사이트 나누기

미니퀴즈

적용실습


오전 11시~오후 4시

쉬는 시간, 다과시간 포함


< 5시간 >



Week 03

셀프 수련


나만의 클래스 디자인


비대면 셀프 수련

리추얼 멤버십 2회 포함


< 6시간 >



Week 04

오픈 클래스


실전 아사나 오픈 수업 진행


리추얼 마인드 무료대관

오픈 수업 진행


< 2시간 >



어드밴스 코스 참고사항


베이직 코스를 수료하신 후 신청할 수 있습니다.

어드밴스 코스 1개 수료시 2급 자격증이 발급됩니다.

어드밴스 코스 3개 수료시 1급 자격증이 발급됩니다.



03. Asana singing bowl

아사나 싱잉볼 교육과정 예약안내


스케줄

· 교육비용 : 1인 88만원

· 인원 : 최소 2인 ~ 4인

· 진행시간 : 20시간

· 본 교육 12시간, 수련 6시간, 오픈수업 2시간

· 일정 : 2026년 2회 진행

  8월 30일~9월20일 / 11월1일~29일


* 본 교육은 4주 동안 진행되는 과정입니다. 

* 위 2개의 일정 중 가능한 일정으로 예약 주세요.

* 수업은 4주차 정해진 시간을 권장합니다.

* 수련과 오픈 수업은 원하는 시간으로 조율이 가능합니다.

* 교육 진행에 필요한 교재, 악기, 도구는 모두 제공 됩니다.

* 필요한 악기는 20% 할인 된 가격으로 구입이 가능합니다.

* 예약일 기준 2주전 취소나 변경이 가능 합니다.


04. Instructor

아사나 싱잉볼 교육과정 선생님


· 진행 : 시도 선생님



시도 선생님

시도 스튜디오 대표



대표이력


現 시도 스튜디오 설립 및 운영

리추얼 마인드 교육 강사

_

국제 요가 지도자 (RYT 200)

MBSR 명상 전문가

외국계 제약회사 HR Dept.

조직개발 퍼실리테이터