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전통 한옥의 아름다움과 정서적인 안정 속에서

테라피 악기를 통한 편안한 쉼을 경험할 수 있습니다.


Sound bath


사운드 배스는 '소리 목욕' 이라는 뜻으로

다양한 테라피 악기의 진동을 통해 목욕한

것과 유사한 효과를 볼 수 있습니다.


01. Group Sound Bath

그룹 사운드 배스 소개


그룹 사운드 배스는 자연의 풍경과 전통한옥의 문화, 소리치유를 통해 현재를 인지하는 우리의 감각을 있는 그대로 충분하게

느껴보고 소모적인 것들을 비워냅니다. 전통한옥이 이끄는 일상에서의 문화를 따라가 보며 나에게 필요한 쉼을 찾아 봅니다.



Point 01.

자연과 맞닿아 있는 풍경


자연 풍경은 그대로 변하지 않고 그 자리에서

나 자신을 판단하는 기준이 되어 주고는 합니다. 





# 명상법 : 지금의 계절을 인지하는 오감에 집중하기

Point 02.

전통한옥의 정서와 문화


전통 한옥을 구성하는 건축적 요소에 담겨있는

의미가 이끌어주는 일상을 경험해 봅니다.






# 명상법 : 감각의 인지를 통한 행동의 연결

Point 03.

자연의 물성을 담은 소리


인위적이지 않은 자연의 소리를 담는 테라피

악기는 깊은 몰입과 집중을 도와 줍니다.






# 명상법 : 외부적 자극으로 인해 발생되는 변화 


02. Group Sound Bath

그룹 사운드 배스 진행


그룹 사운드 배스는 감각의 몰입과 집중으로 현재를 인지하고 육체적, 정신적으로 쉼에 적합한 상태를 만들어 주는 것에 도움을 줄 수 있습니다. 명상 수행에 있어 가장 기본이 될 수 있는 3가지의 단계를 자연, 전통, 소리의 가장 본질적인 요소를 통해 자연스럽게 진행되는 변화와 함께 나의 중심을 찾아보는 세션입니다.


< 첫번째, 인지하기 >


한옥 소개와 전통차 시음

오감을 자극하여 감각의 인지를 활성화

< 두번째, 비워내기 >


사운드 배스 체험

현재, 자신의 상태를 비워내기

< 세번째, 바라보기 >


한옥향수 3종 시향

나의 상태를 기억하고 바라보기


03. Booking Notice

세션 예약 안내



스케줄

· 일정 : 매주 토, 일요일 13:30 / 15:30

· 인원 : 최소 2인~ 최대 4인

· 비용 : 1인 7만원

· 진행시간 : 60분


* 2인 예약시 원하시는 스케줄로 조정 가능

* 예약일 기준 2주전 취소나 변경 가능



추천 대상

· 싱잉볼, 명상, 웰니스에 관심이 있으신 분

· 소리치유와 테라피용 악기에 관심이 있으신 분

· 심리적 긴장과 스트레스의 완화 또는 위로가 필요하신 분

· 일상에서의 변화를 위한 용기, 영감, 동기가 필요하신 분

· 전통적인 문화와 명상을 재미있게 경험하고 싶으신 분



주의사항

· 간질 : 싱잉볼의 파동이 간질 유발 가능성이 있습니다.

· 수술 : 수술 후 봉합사가 제거되고 피부가 봉합된 후에 가능합니다.

· 임신 : 안정기까지는 권장하지 않습니다.

· 어린이 : 6세 이하 어린이에게는 권장하지 않습니다.

· 이식 : 심박조율기, 동맥션트, 인공관절, 인공장기, 금속 핀 등이 있는 경우 권장하지 않습니다.


* 유사한 증상이 있으신 경우 꼭 확인 후 예약을 부탁드립니다.



04. Facilitator

진행 강사



· 세션 진행 가이드 : 안위 선생님

· 사운드 배스 연주자 : 최희서 선생님




안위(安慰) 선생님

리추얼 마인드 대표






대표이력


 前 디귿 명상스테이 설립 및 운영

現 리추얼 마인드 설립 및 운영

_
전통한옥 건축 및 리모델링
전통, 테라피 세션 기획 및 컨설팅
전통, 테라피 세션 출강 및 운영대행
전통 소품 디자인 및 제작



최희서 선생님

사운드 테라피스트






대표이력


前 BFA 현대무용 아티스트

現 리추얼 마인드 사운드 테라피스트

_

인터내셔널 사운드 테라피스트 

국제 요가 얼라이언스 RYT200

싱잉볼 명상 지도자

아로마 테라피스트

전통 한옥의 아름다움과 정서적인 안정 속에서

테라피 악기를 통한 편안한 쉼을 경험할 수 있습니다.


Sound bath


사운드 배스는 '소리 목욕' 이라는 뜻으로

다양한 테라피 악기의 진동을 통해 목욕한

것과 유사한 효과를 볼 수 있습니다.

01. Group Sound bath

그룹 사운드 배스 소개


그룹 사운드 배스는 자연의 풍경과 전통한옥의 문화, 소리치유를 통해 현재를 인지하는 우리의 감각을 있는 그대로 충분하게 느껴보고 소모적인 것들을 비워냅니다. 전통한옥이 이끄는 일상에서의 문화를 따라가 보며 나에게 필요한 쉼을 찾아 봅니다.


Point 01.

자연과 맞닿아 있는 풍경


자연 풍경은 그대로 변하지 않고 그 자리에서

나 자신을 판단하는 기준이 되어 주고는 합니다. 



# 명상법 : 지금의 계절을 인지하는 오감에 집중하기


Point 02.

전통한옥의 정서와 문화


전통 한옥을 구성하는 건축적 요소에 담겨있는

의미가 이끌어주는 일상을 경험해 봅니다.



# 명상법 : 감각의 인지를 통한 행동의 연결


Point 03.

자연의 물성을 담은 소리


인위적이지 않은 자연의 소리를 담는 테라피

악기는 깊은 몰입과 집중을 도와 줍니다.



# 명상법 : 외부적 자극으로 인해 발생되는 변화 


02. Group Sound bath

그룹 사운드 배스 진행


그룹 사운드 배스는 감각의 몰입과 집중으로 현재를 인지하고 육체적, 정신적으로 쉼에 적합한 상태를 만들어 주는 것에 도움을 줄 수 있습니다. 명상 수행에 있어 가장 기본이 될 수 있는 3가지의 단계를 자연, 전통, 소리의 가장 본질적인 요소를 통해 자연스럽게 진행되는 변화와 함께 나의 중심을 찾아보는 세션입니다.



< 첫번째, 인지하기 >


한옥 소개와 전통차 시음

오감을 자극하여 감각의 인지를 활성화



< 두번째, 비워내기 >


사운드 배스 체험

현재, 자신의 상태를 비워내기



< 세번째, 바라보기 >


한옥향수 3종 시향

나의 상태를 기억하고 바라보기

03.  Booking Notice

세션 예약 안내


스케줄

· 일정 : 매주 토, 일요일 13:30 / 15:30

· 인원 : 최소 2인~ 최대 4인

· 비용 : 1인 7만원

· 진행시간 : 60분


* 2인 예약시 원하시는 스케줄로 조정 가능

* 예약일 기준 2주전 취소나 변경 가능



추천 대상

· 싱잉볼, 명상, 웰니스에 관심이 있으신 분

· 소리치유와 테라피용 악기에 관심이 있으신 분

· 심리적 긴장과 스트레스의 완화 또는 위로가 필요하신 분

· 일상에서의 변화를 위한 용기, 영감, 동기가 필요하신 분

· 전통적인 문화와 명상을 재미있게 경험하고 싶으신 분



주의사항

· 간질 : 싱잉볼의 파동이 간질 유발 가능성이 있습니다.

· 수술 : 봉합사가 제거되고 피부가 봉합된 후에 가능합니다.

· 임신 : 안정기까지는 권장하지 않습니다.

· 어린이 : 6세 이하 어린이에게는 권장하지 않습니다.

· 이식 : 심박조율기, 동맥션트, 인공관절, 인공장기, 금속 핀      등이 있는 경우 권장하지 않습니다.


* 유사한 증상이 있으신 경우 확인 후 예약을 부탁드립니다.

"
오랜 시간의 흐름을 고스란히 간직하고
있는 것들이 있습니다. 그 흐름을 따라 내가
속해 있는 곳을 찾아보며 지금 이 순간을
기억해 보는 시간을 가져 봅니다.

"

04. Facilitator

진행 강사 소개


· 세션 진행 가이드 : 안위 선생님

· 사운드 배스 연주자 : 최희서 선생님


안위(安慰) 선생님

리추얼 마인드 대표



대표이력


 前 디귿 명상스테이 설립 및 운영

現 리추얼 마인드 설립 및 운영

_

전통한옥 건축 및 리모델링

전통, 테라피 세션 기획 및 컨설팅

전통, 테라피 세션 출강 및 운영대행

전통공예 소품 디자인 및 제작



최희서 선생님

사운드 테라피스트



대표이력


前 BFA 현대무용 아티스트

現 리추얼 마인드 사운드 테라피스트

_

인터내셔널 사운드 테라피스트 

국제 요가 얼라이언스 RYT200

싱잉볼 명상 지도자

아로마 테라피스트