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나의 고유한 목소리의 울림과 호흡을 통해

온전한 나와 만나는 치유의 시간을 경험할 수 있습니다.


Voice Sound Healing


보컬 사운드 힐링은 내 몸에서 피어나는

목소리의 본질적인 표현을 통해 있는 그대로의

자신을 만나는 치유를 경험합니다.


01. Voice Sound Healing

보이스 사운드 힐링 소개


보이스 사운드 힐링은 신체의 감각을 부드럽게 깨우며, 억눌려 있던 감정과 소리를 허밍과 즉흥 연주를 통해 표출하고 비워내 봅니다. 스스로를 가두는 감정에서 벗어나 오직 나만의 고유한 음색을 찾아가며, 온전한 쉼과 해방의 시간을 마주합니다.



Point 01.

몸과 마음이 쉬어가는 공간


전통 한옥이 주는 평온함 속에서 긴장을 내려놓고

있는 그대로의 나로서 존재합니다.





# 명상법 : 안전한 감각을 느끼며 고요함 속에 머무르기


Point 02.

내 몸 안의 울림과 자유로운 표현


몸이라는 악기를 느껴보며 기준과 평가에서 벗어나

나만의 음색과 진동에 깊이 몰입합니다.





# 명상법 : 호흡과 공명을 통해 몸의 감각 인지하기


Point 03.

싱잉볼과 목소리를 통한 알아차림


목소리가 얹어진 보이스 힐링 사운드 배스와

있는 그대로의 자신을 알아차려 봅니다.




# 명상법 : 깊이 스며드는 진동과 감정을 마주하기


02. Voice Sound Healing

보이스 사운드 힐링 진행


보이스 사운드 힐링은 자신을 나타내는 가장 본질적인 목소리를 찾는 과정입니다. 호흡과 소리를 통해 신체 공명 통로를 인지하고 신체 이완, 감정정화, 자기 발견에 도움을 줄 수 있습니다. 소리를 내는 본질적 요소들과 함께 신체 악기를 조율하며, 내 안의 고유 정체성과 내면의 힘을 찾아가는 전문적인 소리 치유 세션입니다.


< 첫번째, 알아차리기 >


바디스캔과 호흡 명상,

내 안의 통로를 열어 몸의 감각을 활성화

< 두번째, 비워내고 표현하기 >


즉흥 보이스 연주,

내 안의 자유로움을 목소리로 표현하기

< 세번째, 받아들이기 >


보이스 힐링과 사운드 배스,

싱잉볼과 목소리의 진동 속에서 스스로를 수용하기


03. Booking Notice

세션 예약 안내



스케줄

· 일정 : 9월19일 15:30 / 9월26일 15:30

· 인원 : 최소 2인~ 최대 6인

· 비용 : 1인 7만원

· 진행시간 : 70분


* 예약일 기준 2주전 취소나 변경 가능



추천 대상

· 싱잉볼, 명상, 웰니스에 관심이 있으신 분

· 소리치유와 테라피용 악기에 관심이 있으신 분

· 일상에서의 변화를 위한 용기, 영감, 동기가 필요하신 분

· 말을 하거나 소리를 낼 때 쉽게 목이 조이거나 피로하신 분

· 내면의 목소리와 함께 온전한 쉼과 위로를 얻고 싶으신 분

· 싱잉볼과 목소리를 통한 새로운 경험을 해보고 싶으신 분

· 타인의 시선이나 평가에서 벗어나, 온전히 나만의 목소리로 감정을 해방하고 싶으신 분



주의사항

· 간질 : 싱잉볼의 파동이 간질 유발 가능성이 있습니다.

· 수술 : 수술 후 봉합사가 제거되고 피부가 봉합된 후에 가능합니다.

· 임신 : 안정기까지는 권장하지 않습니다.

· 어린이 : 6세 이하 어린이에게는 권장하지 않습니다.

· 이식 : 심박조율기, 동맥션트, 인공관절, 인공장기, 금속 핀 등이 있는 경우 권장하지 않습니다.


* 유사한 증상이 있으신 경우 꼭 확인 후 예약을 부탁드립니다.



04. Facilitator

진행 강사



· 세션 진행 가이드 : 조아나 선생님




조아나 선생님

보이스 힐링 아티스트






대표이력


 
現 성악 전공자

現 보이스 힐링, 요가, 명상 안내자

_

예고,음대 성악전공

국제 요가 지도자 (RYT 200)

싱잉볼, 인요가, 아로마테라피 전문과정 이수
보이스 명상 및 사운드배스 세션 운영

나의 고유한 목소리의 울림과 호흡을 통해

온전한 나와 만나는 치유의 시간을 경험할 수 있습니다.


Voice Sound Healing


보이스 사운드 힐링은 내 몸에서 피어나는

목소리의 본질적인 표현을 통해 있는 그대로의

자신을 만나는 치유를 경험합니다.

01. Voice Sound Healing

보이스 사운드 힐링 소개


보이스 사운드 힐링은 신체의 감각을 부드럽게 깨우며, 억눌려 있던 감정과 소리를 허밍과 즉흥 연주를 통해 표출하고 비워내 봅니다. 스스로를 가두는 감정에서 벗어나 오직 나만의 고유한 음색을 찾아가며, 온전한 쉼과 해방의 시간을 마주합니다.


Point 01.

몸과 마음이 쉬어가는 공간


전통 한옥이 주는 평온함 속에서 긴장을 내려놓고 있는 그대로의 나로서 존재합니다.



# 명상법 : 안전한 감각을 느끼며 고요함 속에 머무르기


Point 02.

내 몸 안의 울림과 자유로운 표현


몸이라는 악기를 느껴보며 기준과 평가에서

벗어나 나만의 음색과 진동에 깊이 몰입합니다.



# 명상법 : 호흡과 공명을 통해 몸의 감각 인지하기


Point 03.

싱잉볼과 목소리를 통한 알아차림


목소리가 얹어진 보이스 힐링 사운드 배스와

있는 그대로의 자신을 알아차려 봅니다.



# 명상법 : 깊이 스며드는 진동과 감정을 마주하기


02. Voice Sound Healing

보이스 사운드 힐링 진행


보이스 사운드 힐링은 자신을 나타내는 가장 본질적인 목소리를 찾는 과정입니다. 호흡과 소리를 통해 신체 공명 통로를 인지하고 신체 이완, 감정정화, 자기 발견에 도움을 줄 수 있습니다. 소리를 내는 본질적 요소들과 함께 신체 악기를 조율하며, 내 안의 고유 정체성과 내면의 힘을 찾아가는 전문적인 소리 치유 세션입니다.



< 첫번째, 알아차리기 >


바디스캔과 호흡 명상,

내 안의 통로를 열어 몸의 감각을 활성화



< 두번째, 비워내고 표현하기 >


즉흥 보이스 연주,

내 안의 자유로움을 목소리로 표현하기



< 세번째, 받아들이기 >


보이스 힐링과 사운드 배스,

싱잉볼과 목소리의 진동 속에서 스스로를 수용하기

03. Booking Notice

세션 예약 안내


스케줄

· 일정 : 9월19일 15:30 / 9월26일 15:30

· 인원 : 최소 2인~ 최대 6인

· 비용 : 1인 7만원

· 진행시간 : 70분


* 예약일 기준 2주전 취소나 변경 가능



추천 대상

· 싱잉볼, 명상, 웰니스에 관심이 있으신 분

· 소리치유와 테라피용 악기에 관심이 있으신 분

· 일상에서의 변화를 위한 용기, 영감, 동기가 필요하신 분

· 말을 하거나 소리를 낼 때 쉽게 목이 조이거나 피로하신 분

· 내면의 목소리와 함께 온전한 쉼과 위로를 얻고 싶으신 분

· 싱잉볼과 목소리를 통한 새로운 경험을 해보고 싶으신 분

· 타인의 시선이나 평가에서 벗어나, 온전히 나만의 목소리로 감정을 해방하고 싶으신 분



주의사항

· 간질 : 싱잉볼의 파동이 간질 유발 가능성이 있습니다.

· 수술 : 봉합사가 제거되고 피부가 봉합된 후에 가능합니다.

· 임신 : 안정기까지는 권장하지 않습니다.

· 어린이 : 6세 이하 어린이에게는 권장하지 않습니다.

· 이식 : 심박조율기, 동맥션트, 인공관절, 인공장기, 금속 핀 등이 있는 경우 권장하지 않습니다.


* 유사한 증상이 있으신 경우 확인 후 예약을 부탁드립니다.

04. Facilitator

진행 강사 소개


· 세션 진행 : 조아나 선생님


조아나 선생님

보이스 힐링 아티스트



대표이력


 

現 성악 전공자

現 보이스 힐링, 요가, 명상 안내자

_

예고,음대 성악전공

국제 요가 지도자 (RYT 200)

싱잉볼, 인요가, 아로마테라피 전문과정 이수

보이스 명상 및 사운드배스 세션 운영